“不过拳意的修行，基础是神元，套用仙侠小说里的话，这就是以武入道了，只有神元强壮了，才能让真意更强大，并且达至了练髓，气血满乾坤，才能正在明白那个境界的玄妙。”
“可以说，那是一种纯粹以燃烧气血为根本的力量，爆发之剧烈，不过具体如何，我没到那个境界，也不太清楚。”
话到这里，张昊眼里也闪过一抹向往，见识了姜冰彦和黄巾力士的强大，他颇有感悟，更加明白了今后拳术修习的方向。
陈美舒思量了一会儿，说道，“如此划分：明劲，暗劲，化劲三层，拳意。我现在算是化劲下层，劲力入化，那么练髓该如何？”
“练髓的方法各异，可适量的放血，促进新陈代谢，增强骨髓的造血功能，这个方法是因为我那天失血过多，偶然有感，根据现代的医学研究创出，虽然看似普通，但一般的练家子少有读书，不通科学，不懂医理，绝对不知道这个技巧。”张昊笑了笑，颇为得意。
陈美舒闻言，不由得愣了一下，恍然大悟，“也对啊，这练髓的高深法门，居然就是放血，如此简单浅显，但哪个练家子能想到？”
“正所谓江湖一点绝，说穿了就不值钱，古代的道学大家，皆是精通医理，参悟人体玄妙，才创出了修行之道，我能这么快的练髓，也是以这小技巧为辅。”
张昊说道，“若以境界而论，筋骨齐鸣，神髓兼具，练髓当与练神相当，拳术达至化劲中层，至神至化，见闻知觉，虽然化劲是技巧，不增加体能，但技巧可以强化爆发，神经反应更快，也就意味着爆发力更加迅猛。”
“而这股爆发的迅猛，源自我们的脊柱，肢体、脊柱大脑，三者的结合，练为一体，便是至神至化的技巧，大脑的意念一动，脊柱与四肢就同时而动，从而忽略了神经传递的时间，虽然这时间很微妙，但却决定了很多东西，消除了身体与大脑配合的误差，达至见闻知觉的境界，而这一切的重点，便在脊柱。”
“养神有成，真意清明，缓缓感受意念对身体的控制，练拳时注意以脊柱为中心，连接四肢与大脑，体会运劲的玄妙，把劲力练入脊柱，活跃骨髓，暖洋洋的发热，这就是化劲中层，也是练髓的方法。”
“不过拳术容易练，神髓却难练，三派内家拳各有秘传，八卦掌是以书法达此境界，内壮神力八段锦，美舒姐你的书法已经火候，但还欠缺一幅玄妙的字！”
“如何玄妙的字？”陈美舒问道。
“历朝历代的文字，皆有变动，为了服务于统治，引导文化发展的方向，因此历朝历代确立了政权，皆要重寻整理一遍，文字也更新一遍，但越是更新，字体就越简化，虽然方便书写，但却失去了原本的神髓。”
“书法，是我们这个文明古国独有了一门技艺，但用现代文的简体字练书法，几乎是练不出神髓，若要达至高深境界，还需要一幅玄妙的字！”
“我跟宋老师学古文字，也是为领悟了古老文字蕴含的道理，创出一套属于我自己道统的文字，以龙象形，融入天人道理，我称之为龙文。”
“自创文字！这……难怪你最近一直画些奇怪的东西，竟然是在自创文字！”
听到这话，陈美舒惊讶得连小嘴都合不拢，虽然早就知道张昊读书成绩好，但自创文字这种事，惊天地，泣鬼神，传说中的圣人教化也不过如此，难不成这家伙的修养，已经与圣人媲美了！
张昊淡然一笑，眼有重瞳，圣人气象，创出几个文字有何难，说道，“美舒姐，我创了八个龙文字：人王乘龙，皇帝寿昌。是我道统的总纲，可用此修习书法。”
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