齐耳忽悠完肖潇和刘杰，终于是松了一口气，好不容易他练成了规范的蛙跳动作，现在陪他一起进行蛙跳任务的人选也确定了，还一次忽悠了两个，系统的任务总算是有个头绪了。接下来只要齐耳知道他的蛙跳极限个数，就能制定合适的任务计划，除了会让齐耳很累以外，还是比较容易的。齐耳先让肖潇和刘杰在手机上搜索了蛙跳动作的要点，让他们认真记在脑子里，齐耳一边测试自己的极限一边还能为肖潇和刘杰两人演示正确、规范的动作。
深吸一口气，齐耳平稳了心情，开始了他第一次极限连续蛙跳尝试。
因为有完成上一个系统任务“耐力长跑”获得的奖励加持，齐耳的肌肉耐乳酸程度得到很大的增幅，在蛙跳动作不是很大的情况下，齐耳感觉他不会很累，腿部肌肉的酸痛感并不严重，这对他来说是个好消息。
再说了狗系统只是要求蛙跳，又没规定必须一次跳多远，所以齐耳每次跳跃都不是用最大的力量，而是把跳跃幅度掌控在他能保持最稳定动作的那个界限，并不追求蛙跳距离，齐耳现在需要的是用最规范、最省力的动作跳跃最多次数。
现在齐耳已经不像以前第一次尝试耐力长跑任务时那么狼狈，做了一百多个蛙跳以后他虽然确实很疲惫，但是也在可接受的范围内，身体上不会有不舒服的感觉，热倒是热了点，齐耳的心也是火热的。如果不考虑保持形象的问题，齐耳连续做五百个蛙跳应该不成问题，按照这样的情况他只需要一天进行两次任务，就可以达到一千个蛙跳的任务要求了。
并且有着肌肉恢复度增幅这个奖励在身，就算齐耳一天做完一千个蛙跳以后累成傻狗，经过一夜的放松，好好补充营养，第二天也是可以恢复状态的，只要齐耳足够坚持，不自我懈怠，那系统任务中连续十天的时间规定，就不会是阻碍齐耳完成任务的拦路石，更别说如果从齐耳第一次系统任务中的认识来说，齐耳在完成三天、五天的蛙跳任务进度以后，都会直接获得一个奖励，虽然不知道奖励具体是什么，但齐耳相信这些奖励对他完成十天蛙跳肯定会有所帮助。
别管从什么角度去考虑，齐耳他现在都非常有信心，这种坚信他自己可以完成任务的斗志也能反向激励齐耳，让他坚持完成更多次蛙跳。今晚，齐耳就在齐冰云、肖雯月、肖潇和刘杰的注视下，硬生生坚持了大约三十分钟的连续蛙跳，最后因为腿上突然脱力，差点摔倒，才被迫停了下来。
肖潇和刘杰赶忙跑过来扶住齐耳，齐冰云和肖雯月也担心的问着齐耳有没有受伤，齐耳稍微活动了一下发现除了肌肉酸痛无力，没有受伤的感觉，所有人都松了一口气，包括齐耳他自己。万一现在这个时候他受了伤，那耽误的时间可不止一天两天，十天半个月齐耳都没办法开始蛙跳任务了。
蛙跳过程中，齐耳一开始还能一边数着他完成了多少次，一边做蛙跳动作，后来随着体力的消耗，齐耳脑子也开始混乱了，就没再坚持计数。不过齐耳大概换算了一下，一次完整的从准备动作到落地平稳身体的蛙跳流程，齐耳大约需要四秒钟的时间，那一分钟他就可以完成十五个，刚刚他一共坚持了三十分钟左右的时间，也就是四百五十次，距离他想要的五百次大关，已经非常、非常接近了。
天色不早，齐耳状态这么差，齐冰云四人索性也都不再锻炼了，刘杰和肖潇架着有点走不动路的齐耳，几人各自回宿舍休息。齐耳确实有点太累了，刚开始他还以为不会多疲惫的，一两百个蛙跳都没太让他有感觉，但是谁知道最后关头疲劳像是累积在一起突然爆发一样，齐耳再想坚持都没机会，还差点摔倒受伤。
他现在主要的问题不在于耐力，而在于力量素质太差，其他部位还好说，这腿部力量不足才是齐耳在最后时间脱力的罪魁祸首。虽然齐耳已经有意识的收着力量做动作了，可是还没等到完成五百个蛙跳的目标，他就没有一点点力气了，不是齐耳不想坚持，而是他真的没有力气坚持了。
不过就像齐耳尝试之前预计的那样，肌肉恢复度增幅不愧是耐力长跑完成最后一个任务进度才给予的奖励，效果强大到不行。以前齐耳都没太关注这个增幅，比起心肺功能增幅和肌肉耐乳酸增幅，肌肉恢复度增幅其实一直以来都没多让齐耳震惊，直到今晚齐耳腿部肌肉完全脱力的时候，这项增幅才初显威力。
就刘杰和肖潇架着齐耳走回宿舍这小一会儿时间，齐耳已经感觉双腿不是那么乏力了，下肢肌肉不由自主颤抖的现象也消了很多，简直像是齐耳已经休息了两三天一样，狗系统再有毒，给予齐耳的任务奖励却无一例外，都很强大。
光靠肖潇这小身板肯定架不住齐耳的，因此刘杰也是帮忙把齐耳架回宿舍才走。齐耳在床上躺了一会儿，赶紧给他自己做腿部按摩，他必须把僵硬的肌肉全部揉开，加快身体内的乳酸分解进程，就算有肌肉恢复度增幅齐耳也不能偷懒不做，能多恢复一分对齐耳完成任务都很重要。按摩时那叫一个酸爽，齐耳都差点忍不住叫出声，要不是他的意志力还不错，肯定要各种鬼哭狼嚎。
这章没有结束^.^，请点击下一页继续阅读！