周泽就这么一身廉价T恤，还有运动服，怎么看都不像是来健身的，毕竟人家来健身，都是准备很充分的。人家的运动服都很修身，穿上去方便运动很舒服的。周泽这一副学生的穿着打扮，而且还是穷酸学生的那样。
周泽看着这繁多的健身器材，看着有几个人在运动着，身边还有健身教练指导着。也注意到了那个招待自己的男子，身边多了个女子，看上去就是安排给自己的教练了。
“看来，给我安排的，应该是个颜值比较一般的教练吧，谁让我是个临时的，连会员都算不上呢？不过，这么远远地看过去，有点高啊，身高貌似没比那个男教练低多少，估摸着有170左右。这双腿看上去是真的很长，人也比较瘦。”
那边的对话周泽是不知道，但是他却猜错了一点，给周泽安排的绝对是这个健康健身房里最拿得出手的女教练。
“若宁，那边有个愣头青，能不能忽悠他办卡，就看你的了。”
张若宁也是看向了周泽这边，一眼就分辨出来了，毕竟周泽这身打扮太“与众不同”了。她也估摸着周泽是个学生，不过这算是自己的上司说话了，自己也没理由拒绝。
“这，行吧。”
周泽不知道该选择什么类型的运动，还在四处观望之中，这个美女教练却是一路小跑过来了。这一身运动服装勾勒出健康曼妙的身形，柔软中充斥着力量感。马尾辫在奔跑中甩动着，也颇有美感。
“先生你好，我是你的健身教练张若宁”
周泽回过头看到张若宁也是被吸引住了，运动系美女，单论颜值来说，比昨晚的李采薇还要漂亮。而且这健康的面色，脸上还有着些许汗水，看上去就没化妆。周泽有点直男，对素颜的女生很有好感，前提是长得漂亮的素颜的女生。而张若宁绝对是90分以上的美女，这颜值加上这身材，周泽有些心动了。
“你好，我叫周泽，没必要叫我先生，叫我名字就好。”
张若宁也是有些了然，周泽这还带着几分大学的气质，又被当成肥羊了。健身的大学生绝对不算少，但是能坚持下来的确不多。而这之前那个男人，很明显，就是打算发动美女攻势，把周泽这样的愣头青给吸引住，发展成为会员，甚至还有人会一狠心直接成为高级会员的。
张若宁也有不少高级会员，不过大多是有钱人，张若宁也不想忽悠周泽这么一个学生，也就打算待会找个时间提醒一下。
“周泽，我看你在这看了有一会了，你是第一次来健身房吧？最近的锻炼情况怎么样？”
“我是第一次来健身房，至于锻炼情况，有很长一段时间没怎么锻炼了。”
“那由我设置锻炼的内容，给你安排相对较少的运动量，你觉得怎么样？锻炼是需要坚持，需要循序渐进的，刚开始锻炼的时候，运动量不适合太大太重。”
“好吧，你是专业的，你说了算。”
“那先到这边来，跟我做一些准备运动吧？然后进行一些慢跑，最后再做一些锻炼腹部肌肉的运动。”
“好吧。”
“因为你是初学者，所以，运动内容我也会酌量减轻的。”
很快，张若宁就带领着周泽做着一些热身运动了，而张若宁也显得很健谈，很开朗。在热身运动的时候，也是一边教学，一边指导着周泽。之前那个男教练，看着周泽这边，也是开心不已。
“看来，有一头肥羊要入口了。”
“这样，在做热身运动的时候，也是要十分认真的，充分的热身十分有必要，不然的话，在接下来的运动中，很可能会出现受伤的情况，千万不要小看热身运动。”
张若宁也是帮助周泽调整着动作，丝毫没有顾忌。
“热身运动结束了，接下来，慢跑一会吧。”
周泽慢跑着，而张若宁也是在一旁指导着，当然也是趁机交流着。
“你是想坚持锻炼下去，还是只是一时兴起，想要到健身房来锻炼呢？”
“这个，是想要继续锻炼下去的，健康的身体，还有完美的身形，哪个男生不想要呢？”
“如果你真的想要坚持下去的话，我推荐你办一个会员，但是也不用着急，最好是回去先考虑个几天。其实，在学校也是可以锻炼的，只要肯坚持，照样可以起到锻炼的效果，也不一定非得到健身房来。”
“这样啊。”
“对于一般的大学生来说，健身房的费用还是比较高的，尤其是我们这个健身房还是偏高端的。成为会员虽然会有教练指导，不过那是一对多的指导。而成为高级会员，才能一对一的指导。这个费用，你还是要自己好好考虑考虑，到底值不值得。”
周泽笑了，“你难道不是应该劝我办个卡吗？最少也办个初级会员的那种？就连我去剪个头发，那理发师都能推荐好几个套餐。”
“我可是高级教练，不差这几个钱的，不过你只是个大学生，没什么经济来源的，还是要考虑清楚比较好。”
“其实，我也毕业有两年了，现在不是大学生了。至于过来锻炼，只能算是突发奇想吧，感觉最近有几年没有锻炼了，这才过来锻炼锻炼。对了，我可能需要一个私人教练，不知道你有没有时间？”
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