“老婆，你老公已经今非昔比，别说一个商场，要不是担心你们，我准把防御圈搅个天翻地覆，还驱逐我？有他们哭的时候。”
吃过晚饭，郑浩把三女叫到阳台，指着血红的残月说道：“月光照在我的身上，有一种凉凉的气息，渗到皮肤里的感觉，我的身体也发生很大的变化，你们有没有这种感觉？”
三女按照郑浩的吩咐，坐在阳台的椅子上晒月光浴，郑浩把那本‘气功与养生’拿在手里观看。
薄薄的小册子里描述人体修炼气功，能起到的各种养生作用，郑浩翻过简介，直接找到关于气息吐纳的一部分，按照书里介绍的一种最常用的吐纳方式，打坐起来。
这种叫七支坐法的打坐姿势，是最常见的气功修行法门。把左足放在右足上面，脊梁直竖。使背脊每个骨节犹如算盘子的叠竖，左右两手圜结在丹田下面，平放在胯骨部分。
两手心向上，把右手背平放在左手心上面，两个大拇指轻轻相拄。左右两肩稍微张开，使其平整适度为止。头正，后脑稍微向后收放。
前颚内收，稍微压住颈部左右两条大动脉管的活动即可。双目微张，似闭还开，好象半开半闭地视若无睹。目光随意确定在座前七、八尺处，舌头轻微舔抵上腭，犹如还未生长牙齿婴儿酣睡时的状态。
保持着种姿势过了一段时间，郑浩便发觉前几次沐浴在月光里，那种犹如水滴渗入皮肤的感觉，变成整个人被浸泡在水里，清凉舒爽之感，刺激得他忍不住呻吟出声。
喜欢崛起末世请大家收藏：(www.bxwx.co)崛起末世笔下文学更新速度全网最快。